Tin tức & Hoạt động calendar_today 27/10/2026 schedule 4 phút đọc visibility 0 lượt xem

YBA Social Run & Connect: Hiểu cơ thể, chạy bộ bền vững

YBA Social Run & Connect: Hiểu cơ thể, chạy bộ bền vững

Sáng ngày 24/10/2026, tại Dreamplex Lê Hiến Mai, chương trình YBA Social Run & Connect đã mang đến cho hội viên YBA Running Club một buổi sáng kết hợp giữa vận động thể chất, chăm sóc sức khỏe khoa học và kết nối cộng đồng doanh nhân. Không chỉ khởi động ngày mới bằng những bước chạy vui khỏe, các hội viên còn có cơ hội tìm hiểu sâu hơn về thể trạng bản thân và cách xây dựng lối sống lành mạnh, bền vững.

Hiểu cơ thể để xây dựng lộ trình tập luyện phù hợp

Điểm nhấn của chương trình là phần chia sẻ chuyên môn từ Thạc sĩ, Bác sĩ Bùi Thanh Sáng – Giảng viên Đại học Y Dược TP.HCM. Thông qua hoạt động kiểm tra các chỉ số sức khỏe như cân nặng, BMI, InBody, huyết áp, đường huyết cùng tư vấn trực tiếp, hội viên có thêm cơ sở để hiểu rõ tình trạng thể chất của mình.

Từ những thông tin được cung cấp, mỗi người có thể chủ động điều chỉnh chế độ vận động, dinh dưỡng, nghỉ ngơi và phục hồi phù hợp với nhu cầu cá nhân. Đây cũng là nền tảng quan trọng giúp việc chạy bộ không chỉ duy trì niềm vui vận động mà còn mang lại hiệu quả lâu dài, hạn chế những rủi ro do tập luyện chưa phù hợp.

Kết nối doanh nhân từ tinh thần sống khỏe

Bên cạnh hoạt động thể thao và chăm sóc sức khỏe, YBA Social Run & Connect còn tạo không gian để các hội viên giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm sống khỏe, trao đổi câu chuyện trong công việc và cuộc sống, đồng thời mở rộng cơ hội hợp tác trong cộng đồng doanh nhân YBA.

Chương trình có sự đồng hành của Chi hội YBA Tân Sơn Nhất, góp phần lan tỏa tinh thần sống khỏe chủ động, tăng cường sự gắn kết giữa hội viên và thúc đẩy những giá trị tích cực trong cộng đồng.

Cùng nhau chạy bộ, cùng nhau phát triển bền vững

Với YBA Running Club, mỗi buổi Social Run & Connect không đơn thuần là một hoạt động thể thao mà còn là hành trình xây dựng lối sống tích cực, nơi sức khỏe cá nhân và kết nối cộng đồng cùng được nuôi dưỡng.

Thông qua những hoạt động thiết thực, YBA Running Club tiếp tục lan tỏa thông điệp “Chạy bộ có hiểu biết – Sống khỏe chủ động – Kết nối bền chặt – Cùng nhau phát triển”, khuyến khích hội viên quan tâm đúng mức đến sức khỏe, duy trì năng lượng tích cực và đồng hành cùng nhau trên hành trình phát triển lâu dài.

admin

admin

Cập nhật những tin tức mới nhất về hoạt động của Hội và các thông tin kinh tế hữu ích cho doanh nhân.

Xem tất cả bài viết